In het leven van de moderne mens is de balans tussen lichaam en geest nogal eens verstoord. Yoga biedt ons oefeningen die het evenwicht herstellen. Het maakt lichaam en geest levendig en flexibel. Door yoga leer je te luisteren naar je eigen lichaam. Yoga gaat over bewustwording, zien en voelen wie je werkelijk bent. In je volledig mens-zijn, zowel fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.
Deze activiteit wordt aangeboden in:
Dalfsen
Donderdag van 9.30 - 10.30 uur, in de Panoramazaal van Kulturhus Trefkoele+, Ruigedoornstraat 108.
Nieuwleusen
Donderdagmiddag van 13.30 - 14.30 uur, in de Spil, Koningin Julianalaan 10, 7711 KK Nieuwleusen.
Oudleusen
Maandagavond van 19.00 - 20.00 uur en van 20.30 - 21.30 uur, in de Wiekelaar aan de G.W. Spiegelstraat 6.
Aanmelden voor deze activiteit
Klik hier voor het aanmeldformulier »