Ga naar hoofdinhoud

Jeu de Boules

Het uit Frankrijk afkomstige spel wordt veel in Nederland gespeeld. Zo ook in het werkgebied van Saam Welzijn. Een leuke sport waarbij naast het spelelement ook ontmoeting een belangrijke rol speelt.  

Lees meer

Wandelen met natuurgids

Geregeld lopen houdt de spieren soepel en versterkt gewrichten, kraakbeen en botten. Het verbetert ook je bloedsomloop, ademhaling en conditie. Wandelen ontspant. En wandelen met een natuurgids leert je bovendien tijdens mooie routes de kennis van de natuur.  

Lees meer

Tai Chi

Tai Chi is een Chinese bewegingskunst en gericht op persoonlijke groei, innerlijke kracht en een goede conditie waarbij stabiliteit, concentratie, coördinatie en ontspanning centraal staan. Tai Chi, de weg naar jezelf! Al vijftien jaar organiseert Saam Welzijn Tai Chi lessen…

Lees meer

Sjoelen

Sjoelen is een heel leuk spel en een geweldige sport. Sjoelen brengt mensen samen in een vriendschappelijke sfeer waar competitie niet ontbreekt. Sjoelen maakt jezelf beter, maar ook anderen. Dit omdat er kennis en ervaring uitgewisseld wordt, waardoor je steeds…

Lees meer

Nordic Walking

Nordic walking is in 1997 in Finland ontstaan als trainingsvorm omdat langlaufers ook in de zomer wilden trainen. Rond 2003 zijn in Nederland de eerste nordic walking trainers opgeleid. Inmiddels beoefenen veel mensen deze sport. Het is een intensieve manier…

Lees meer

Kaarten

Welk spel je ook speelt; zwarte wieven, (Amerikaans) jokeren, klaverjassen, bridge, kaarten staat garant voor een gezellige bijeenkomst. De diverse kaartmiddagen en -avonden worden recreatief of in wedstrijdverband georganiseerd in de diverse kernen van de gemeente Dalfsen.  

Lees meer

Fit en Vitaal 50+

Bent u 50+? En wilt u meer bewegen? Doe dan mee met Fit en Vitaal 50+. Bij deze activiteit ligt de nadruk op het (her)winnen van plezier in bewegen en het kennismaken met uiteenlopende vormen van (bal)sporten. Fit en Vitaal…

Lees meer

Fietsen

Samen met anderen en onder begeleiding van ervaren vrijwilligers, die mooie routes uitgezet hebben, genieten van de omgeving. De routes hebben een lengte van 30 - 40 km. Onderweg een koffie-/theestop op een mooie locatie. Goed voor lichaam en geest.…

Lees meer

Biljarten

Biljarten kan in clubverband of recreatief gespeeld worden. Samen met anderen deze sport beoefenen geeft doorgaans een hoop gezelligheid.

Lees meer

Bingo

Bingo is het gezelschapsspel voor een leuke bijeenkomst. Tijdens deze bijeenkomst worden meerdere rondes gespeeld en er kunnen prijzen gewonnen worden.  

Lees meer
Back To Top
Zoeken